Bezsacharidové papanie
26.11.2011 20:42
od uživatele Zuzana Matiaskova Paar
Slane mandlove kekse - tvarohove kolaciky
200g mandlovej muky
100g masla
500 g tvarohu
200g joghurt
2 vajcia, sol,
Z tohoto cesta som urobila 3 plechy malych guliciek takze za hrst co deti zjedia, tak to obsahuje minimalne mnozstvo sacharidov a netreba davat inzulin. Nosime zo sebou ako orechy ked uz nevie co by si dala.
Mandlove gulky:
1 cele vajce
stipka soli
10 g cukru (stevia)
100 g tvarohu
60g mäkkeho masla
10g mandlovej muky
20 g mlete mandle na obalovanie
Ruru vyhriat na 170stupnov. Papier na pecenie dame na plech.
Zmiesame vajce stipku soli, cukor. pridame tvaroh a muku.
vyformujeme ca. 20 guliciek a obalime v mandliach. dame na plech a peceme v strede asi 25 minut (nema to zhnednut!)
na 100 g 13,3 g uhlohydratov, alebo 1ks ma 2g uhlohydratov
Chlieb z lanovych zrniek
